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1、取2-3种精油与柠檬精油混合总数不超过5滴。
2、将其稀释于3-4毫升的植物按摩底油中。
3、在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。
功效:柠檬精油按摩法能够增加血液循环的速度,起到清除体内毒素的作用。
小贴士:不同的精油具有各自不同的疗效,建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。
柠檬精油能放松神经
夏天,因为天气比较炎热,气温比较高,所以在这样的环境下,人难免有些躁动。而用精油就可以去热除躁呢,对于夏天来说是非常适合的。
1、将柠檬精油滴一滴在面纸上。
2、然后用力吸10次。你会感觉到身心已经舒缓了。
此外,还可以使用薰衣草精油,也可以达到相同的效果哦。
柠檬精油用来按摩对于需要美白的女性朋友来说是再适合不过的,对于有压力的人更加适合,因为它能舒缓神经,对于除乏解躁是非常有益的呢。